Nutrição no Adulto
Curso
Em Porto (Portugal)
* Preço indicativo
Montante original emEUR:
50 €
Descrição
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Tipologia
Curso
-
Nível
Básico
-
Local
Porto (Portugal)
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Horário de aulas
10h
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Duração
2 Dias
Um curso dirigido ao público em geral, procurando transmitir informação e compreender os fundamentos essenciais na nutrição na idade adulta na perspectiva de melhorar a alimentação e o estilo de vida deste grupo etário de forma a contribuir para o seu bem-estar e qualidade de vida.
Avaliação dos formandos através de um teste escrito.
Instalações
Localização
Início
Início
A ter em conta
Idade mínima 18 anos
Opiniões
Matérias
- Nutrientes
- Nutrição Esportiva
- Compreensão
- Metabolismo
- Nutrição
- Alimentação
- Alimentação Natural
- Desporto
Professores
Sónia Taboada
Nutricionista
Inscrita na Ordem dos Nutricionistas. Prática clínica em várias unidade de saúde e unidades desportivas. Formadora na área da Nutrição infantil, Nutrição geriátrica, Nutrição no adulto, Nutrição desportiva.
Programa
- Identificar as principais influências na alimentação contemporânea.
- Conhecer os principais nutrientes, suas características e respetivas fontes alimentares.
- Compreender o funcionamento do metabolismo energético.
- Perceber como a alimentação pode interferir na causa e/ou na terapia de diversas patologias da idade adulta.
- Conhecer a composição corporal e relacioná-la como parte integrante do peso, e reconhecer a importância da alimentação e da atividade física como forma de regular o peso corporal e prevenir certas patologias.
- Caracterizar guias e padrões alimentares, como a roda dos alimentos portuguesa e a alimentação mediterrânica respetivamente.
Módulos:
1. Porque comemos o que comemos
2. Macro e micronutrientes
3. Metabolismo
4. Nutrição e patologias do adulto
5. Nutrição e controlo de peso
6. Promoção de uma alimentação saudável no adulto
Informação adicional
Curso ministrado pela Nutricionista Dra. Sónia Taboada
Horário:
10h-12h30 e das 14h-16h30
Nutrição no Adulto
* Preço indicativo
Montante original emEUR:
50 €