Universidad Pontificia Comillas

      New Self-Management and Executive Productivity Methods

      Universidad Pontificia Comillas
      Em Madrid (Espanha)

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      Informação importante

      Tipologia Curso
      Local Madrid (Espanha)
      Horário de aulas 15h
      Duração 2 Dias
      • Curso
      • Madrid (Espanha)
      • 15h
      • Duração:
        2 Dias
      Descrição

      Cada vez son más las personas que se sienten desbordadas por sus tareas cotidianas. Las clásicas listas de tareas,
      la planificación rígida de actividades en la agenda y otras formas clásicas de gestión del tiempo son ineficaces para
      aquellas personas cuyas responsabilidades incluyen reuniones de duración indeterminada, eventos inesperados que
      requieren atención inmediata, bandejas de entrada con decenas o incluso cientos de correos pendientes, constante
      toma de decisiones sobre las prioridades actuales y, en suma, la necesidad de adaptarse constantemente a unos
      requerimientos que cambian de un día para otro.
      El resultado indeseado de estos “contextos de alta demanda” es la acumulación de tareas sin hacer, el estrés y la
      preocupación por la falta de control sobre la situación, el exceso de horas dedicadas al trabajo diario y la repercusión
      que ello supone en nuestra salud, relaciones y bienestar. Además, la calidad de nuestro trabajo se resiente: hacemos
      demasiadas cosas “en el último momento” y sentimos que la perpetua carrera contra el reloj no nos deja tiempo para
      ofrecer soluciones creativas y de calidad.
      No podemos “gestionar el tiempo”: no es posible ahorrar 4 horas hoy para así disponer mañana de 28. Pero sí es posible
      disponer de un sistema más moderno, flexible y evolucionado que nos permita ser personas mucho más productivas,
      creativas y relajadas.

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      Madrid
      C/ Alberto Aguilera 23, 28015, Madrid, Espanha
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      A ter em conta

      · Quais são os objetivos deste curso?

      Aplicar la psicología de la conducta para actuar sobre el comportamiento irracional Utilizar técnicas eficaces para combatir la “mala costumbre de dejar todo para mañana” Descubrir cómo la Inteligencia Emocional y la Comunicación Asertiva pueden reducir tu ansiedad y ayudarte a mejorar tu productividad Diseñar y desarrollar nuestro propio GTD (“Getting Things Done”) como herramienta de productividad personal Descubrir las ventajas que ofrecen las multiplataformas gratuitas para mejorar tu propio Sistema de Productividad

      · Público alvo

      Directivos Recién Nombrados: que se incorporan a un contexto de “alta demanda” al que no están acostumbrados y que necesitan gestionar correctamente para evitar falta de calidad y creatividad en su trabajo Profesionales y Directivos que necesitan crear su Propio Proceso de Autogestión Directiva para cumplir con sus objetivos empresariales Directivos que buscan la eficiencia colectiva porque quieren que su equipo dedique más tiempo a mejorar la calidad de su trabajo y a buscar nuevas oportunidades de negocio Profesionales y Directivos que quieren explotar todas las aplicaciones tecnológicas que dan soporte a la gestión multiplataforma.

      Perguntas & Respostas

      Levante suas perguntas e outros usuários poderão responder-te

      O que se aprende nesse curso?

      Getting Things Done
      Combatir eficazmente la postergación de las tareas
      Mantener un espacio de trabajo ordenado

      Programa

      -Módulo 1: Cómo combatir eficazmente la postergación de las tareas: técnicas para prevenir y acabar con la procrastinación. ¡Deja de posponer y conviértete en ejecutor proactivo de tus tareas!

      -Módulo 2: GTD –Getting Things Done–: el arte de entrenar a tu mente para gestionar proactivamente compromisos. ¿En qué consiste esta metodología? ¿Cómo aplicarla? ¿Cuáles son sus beneficios en el entorno profesional?

      -Módulo 3: Cómo integrar ZTD, Autofocus e Inbox Zero para el correo electrónico con su particular GTD

      -Módulo 4:Estrategias para diseñar y mantener un espacio de trabajo ordenado y eficaz como soporte y apoyo a tu día a día: las 5S en el entorno físico y digital

      -Módulo 5: El soporte de plataformas tecnológicas gratuitas para poner en marcha un sistema GTD: aprende a utilizar Evernote y Hightrack para acceder desde todos tus ordenadores y dispositivos móviles a toda la información que manejas e intégralos en tu propio sistema GTD

      -Módulo 6: Técnicas de Comunicación asertiva para mejorar tu eficacia profesional/ personal y la de tu equipo

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