Mat Pilates
Capacitação
Em São Paulo
Descrição
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Tipologia
Capacitação
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Nível
Intermediário
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Local
São paulo
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Horário de aulas
75h
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Duração
2 Dias
Oferecer novas estratégias de aulas desde iniciantes a alunos mais avançados, aprender a elaborar e ministrar aulas para grupos especiais como idosos e gestantes. Aprender a execução e aplicação do método nos exercícios livres e exercícios com acessórios tais como: mini ball, extensor elástico e bola suíça em aulas de Mat Pilates. Dirigido a: Estudante e profissionais da Ed. Física, Esportes, Fisioterapia e demais áreas da saúde.
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Opiniões
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Professores
Flavio Tomé
Esp em Pilates
Programa
20 HORAS
ENSINAR E CAPACITAR OS CURSANDOS A MONTAREM E MINISTRAREM AULAS DE MAT PILATES EM GRUPO OU PERSONAL, UTILIZANDO EXERCÍCIOS LIVRES (SOLO) E ACESSÓRIOS COMO FAIXA ELÁSTICA, BOLA SUÍÇA E MINI BALL.
OFERECER NOVAS ESTRATÉGIAS DE AULAS PARA ALUNOS DESDE O NÍVEL INICIANTE ATÉ O AVANÇADO.
APRIMORAR OS CONHECIMENTOS NA ÁREA DA SAÚDE E FITNESS.
ORIENTAR E EXECUTAR DE FORMA CORRETA OS EXERCÍCIOS.
ESTIMULAR O RACIOCÍNIO PARA A ELABORAÇÃO DE AULAS.
SE OPTAR COM DESCONTO À VISTA
BANCO ITAU AGENCIA 0762 CONTA CORRENTE 58806-9 EM NOME DE FPA ASSESSORIA EM EDUCAÇÃO ESPORTIVA LTDA, MANDAR COMPROVANTE PARA CONTATO@FPACURSOS.COM.BR OU PELO WHATSAPP 11 947485701
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ESTUDANTES E PROFISSIONAIS DA EDUCAÇÃO FÍSICA, ESPORTES, FISIOTERAPIA E DEMAIS ÁREAS DA SAÚDE.
ACADEMIA GAVIÕES - UNIDADE PERDIZES
RUA. APIACÁS - 910 - PERDIZES (PRÓXIMO AO METRO SUMARÉ)
8H ÁS 18H
PROF ESP FLÁVIO TOMÉ DOS SANTOS: CREF: 087355-G/SP
PROF ESP FLÁVIO TOMÉ DOS SANTOS: CREF: 087355-G/SP
INTRODUÇÃO.
HISTÓRICO DO MÉTODO.
PRINCÍPIOS DO MÉTODO.
POSIÇÃO DA PELVE.
BENEFÍCIOS.
QUEM PODE PRATICAR.
PILATES NA REABILITAÇÃO.
INTRODUÇÃO ÁS AULAS EM GRUPO.
EXERCÍCIOS LIVRES DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTOS.
EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTO UTILIZANDO A BOLA SUÍÇA.
EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTO UTILIZANDO A FAIXA ELÁSTICA.
EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTO UTILIZANDO A MINI BALL.
SEQUÈNCIA DE AULA BÁSICA.
SEQUÊNCIA DE AULA AVANÇADA.
Mat Pilates