Mat Pilates

Capacitação

Em São Paulo

R$ 650

Descrição

  • Tipologia

    Capacitação

  • Nível

    Intermediário

  • Local

    São paulo

  • Horário de aulas

    75h

  • Duração

    2 Dias

Oferecer novas estratégias de aulas desde iniciantes a alunos mais avançados, aprender a elaborar e ministrar aulas para grupos especiais como idosos e gestantes. Aprender a execução e aplicação do método nos exercícios livres e exercícios com acessórios tais como: mini ball, extensor elástico e bola suíça em aulas de Mat Pilates.
Dirigido a: Estudante e profissionais da Ed. Física, Esportes, Fisioterapia e demais áreas da saúde.

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São Paulo
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Rua Treze de Maio, 812 (Próximo Ao Metrô Brigadeiro), 01327-000

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Professores

Flavio  Tomé

Flavio Tomé

Esp em Pilates

Programa

CAPACITAÇÃO DE MAT PILATES (20 HS) - 12 E 19/09/21CARGA HORÁRIA

20 HORAS

OBJETIVO

ENSINAR E CAPACITAR OS CURSANDOS A MONTAREM E MINISTRAREM AULAS DE MAT PILATES EM GRUPO OU PERSONAL, UTILIZANDO EXERCÍCIOS LIVRES (SOLO) E ACESSÓRIOS COMO FAIXA ELÁSTICA, BOLA SUÍÇA E MINI BALL.

OFERECER NOVAS ESTRATÉGIAS DE AULAS PARA ALUNOS DESDE O NÍVEL INICIANTE ATÉ O AVANÇADO.
APRIMORAR OS CONHECIMENTOS NA ÁREA DA SAÚDE E FITNESS.
ORIENTAR E EXECUTAR DE FORMA CORRETA OS EXERCÍCIOS.
ESTIMULAR O RACIOCÍNIO PARA A ELABORAÇÃO DE AULAS.

SE OPTAR COM DESCONTO À VISTA
BANCO ITAU AGENCIA 0762 CONTA CORRENTE 58806-9 EM NOME DE FPA ASSESSORIA EM EDUCAÇÃO ESPORTIVA LTDA, MANDAR COMPROVANTE PARA CONTATO@FPACURSOS.COM.BR OU PELO WHATSAPP 11 947485701

WHATS APP 11 947485701 OU 11 37914548 (DEPÓSITO BANCÁRIO)



PÚBLICO

ESTUDANTES E PROFISSIONAIS DA EDUCAÇÃO FÍSICA, ESPORTES, FISIOTERAPIA E DEMAIS ÁREAS DA SAÚDE.

LOCAL

ACADEMIA GAVIÕES - UNIDADE PERDIZES

ENDEREÇO

RUA. APIACÁS - 910 - PERDIZES (PRÓXIMO AO METRO SUMARÉ)

HORÁRIO

8H ÁS 18H

COORDENADOR

PROF ESP FLÁVIO TOMÉ DOS SANTOS: CREF: 087355-G/SP

MINISTRANTE(S)

PROF ESP FLÁVIO TOMÉ DOS SANTOS: CREF: 087355-G/SP

CONTEÚDO

INTRODUÇÃO.
HISTÓRICO DO MÉTODO.
PRINCÍPIOS DO MÉTODO.
POSIÇÃO DA PELVE.
BENEFÍCIOS.
QUEM PODE PRATICAR.
PILATES NA REABILITAÇÃO.
INTRODUÇÃO ÁS AULAS EM GRUPO.
EXERCÍCIOS LIVRES DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTOS.
EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTO UTILIZANDO A BOLA SUÍÇA.
EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTO UTILIZANDO A FAIXA ELÁSTICA.
EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTO UTILIZANDO A MINI BALL.
SEQUÈNCIA DE AULA BÁSICA.
SEQUÊNCIA DE AULA AVANÇADA.

PROGRAMAÇÃODATASEMANAPROGRAMAÇÃOHORÁRIO12-09-2021DOMINGOINTRODUÇÃO. HISTÓRICO DO MÉTODO. PRINCÍPIOS DO MÉTODO. POSIÇÃO DA PELVE. BENEFÍCIOS. QUEM PODE PRATICAR. PILATES NA REABILITAÇÃO. INTRODUÇÃO ÁS AULAS EM GRUPO.(GAVIÕES PERDIZES)8H ÀS 18H21-09-2021DOMINGOEXERCÍCIOS LIVRES DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTOS. EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO, MOBILIDADE DE COLUNA E ALONGAMENTO UTILIZANDO A BOLA SUÍÇA. (GAVIÕES PERDIZES)8H ÀS 18H



VALOR TIPOVALORINSCRIÇÕES AQUI EM ATÉ 12 VEZES OU ( À VISTA DEPÓSITO EM CONTA R$ 500,00) LIGUE 11 37914548)650,00




Mat Pilates

R$ 650