Formação em Musculação, Personal Trainer e Avaliação Física
Curso
Em São Paulo
Descrição
-
Tipologia
Curso
-
Local
São paulo
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Horário de aulas
80h
-
Duração
8 Dias
Formação 3 em 1: Musculação, Personal Trainer e Avaliação Física.
Aprenda na teoria e prática como avaliar seus clientes com eficiência e como prescrever exercícios e montar programas com excelência!
Adquira e aperfeiçoe seus conhecimentos sobre o perfil profissional e competências necessárias para desenvolver sua carreira como professor e personal trainer de forma única!"
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A ter em conta
Aperfeiçoar os conhecimentos sobre o perfil profissional e competências necessárias para desenvolver sua carreira como professor e personal trainer de forma única, além de apresentar as técnicas mais eficazes para aplicação de Avaliação física.
Estudantes e professores de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Ritmo e Musicalidade, Ginástica Aeróbica e Metodologia Coreográfica para atuar com excelência, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e alavancar a sua carreira.
Todos os participantes que completarem 80% do conteúdo do curso, receberão certificado de conclusão.
O Certificado (diploma) de conclusão do curso é emitido pela Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional, empresa registrada no sistema CONFEF/CREF4/SP – Conselho Federal de Educação Física /Conselho Regional de Educação Física sob o nº 010192- PJ/SP e assinado pela diretora da empresa, profissional de Educação Física registrada no Conselho Regional de Educação Física sob o registro de Nº 2619G/SP.
Nossos cursos são classificados como livres e de atualização profissional, válidos em todo o território nacional e podem constar no currículo dos profissionais. Para estudantes de Educação Física nossos cursos são válidos como horas extracurriculares (Obrigatório para obtenção de diploma de graduado pela Universidade). Ressaltamos que o exercício legal como Profissional de Educação Física se dá mediante a Graduação em Educação Física e registro ativo no sistema CREF/CONFEF.
Durante toda a duração do curso você receberá um login exclusivo para acessar o E-CLUB MAIS, um canal exclusivo onde você encontrará informações complementares para aprimorar o seu desenvolvimento pessoal e profissional através de download de artigos, apostilas, textos motivacionais e estudos e pesquisas do setor.
Entraremos em contato o mais breve possível. Envie-nos uma mensagem de WhatsApp no número +5511 988846871
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Medidas Antropométricas e Composição Corporal
- Caracterização da avaliação física
- Determinação das medidas antropométricas (peso corporal, estatura e perímetros)
- Determinação do IMC / ICQ / Índice de conicidade
- Determinação da composição corporal (métodos diretos, indiretos e duplamente indiretos)
- Fórmulas de predição da composição corporal
Avaliação neuromotora: Força e Flexibilidade
- Caracterização e divisão da força
- Avaliação das medidas de força muscular
- Prescrição de treinamento
- Caracterização e divisão da flexibilidade
- Avaliação das medidas de flexibilidade
- Prescrição de treinamento
Análise da postura e Avaliação Cardiorrespiratória
- Caracterização da postura “ideal”
- Conceito das debilidades posturais
- Prescrição de treinamento
- Avaliação da potência aeróbia (métodos diretos e indiretos);
- Testes máximos e submáximos
- Prescrição de treinamento
Bônus 2 – [Coaching de Carreira] 1(uma) sessão individual grátis de coaching ou mentoria, via skype durante o ano letivo do curso mediante pré-agendamento com a Fitness Mais
Bônus 3 – [Ebook Grátis] com os 8 passos das Vendas para Academias, Estúdios e Empreendimentos Fitness produzido pela Fitness Mais
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