Fitness Mais Escola de Excelência Profissional

      Curso de Ginástica Localizada, Aerofight e Alongamento

      Fitness Mais Escola de Excelência Profissional
      Em São Paulo

      R$350
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      Informação importante

      Tipologia Curso
      Local São paulo
      Horário de aulas 16h
      Duração 2 Dias
      • Curso
      • São paulo
      • 16h
      • Duração:
        2 Dias
      Descrição

      Aprenda a ministrar aulas de Ginástica Coletiva de Localizada, Aerofight e Alongamento com excelência!
      Este curso oferece em teoria e prática as técnicas e ferramentas necessárias para você montar de forma estruturada suas aulas de ginástica e adquirir as habilidades específicas para trabalhar com segurança e eficiência.

      Instalações (1)
      Instalações e datas
      Início Localização

      São Paulo
      R. Cerro Corá, 580 – Alto de Pinheiros, São Paulo – SP Metrô mais próximo: Estação Vila Madalena Linha 2-Verde, São Paulo, Brasil
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      São Paulo
      R. Cerro Corá, 580 – Alto de Pinheiros, São Paulo – SP Metrô mais próximo: Estação Vila Madalena Linha 2-Verde, São Paulo, Brasil
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      A ter em conta

      · Quais são os objetivos deste curso?

      Estudantes e professores de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos nas aulas de Ginástica Coletiva de Localizada, Aerofight e Alongamento.

      · Público alvo

      Estudantes e professores de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Ritmo e Musicalidade, Ginástica Aeróbica e Metodologia Coreográfica para atuar com excelência, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e alavancar a sua carreira.

      · Titulação

      Todos os participantes que completarem 80% do conteúdo do curso, receberão certificado de conclusão. O Certificado (diploma) de conclusão do curso é emitido pela Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional, empresa registrada no sistema CONFEF/CREF4/SP – Conselho Federal de Educação Física /Conselho Regional de Educação Física sob o nº 010192- PJ/SP e assinado pela diretora da empresa, profissional de Educação Física registrada no Conselho Regional de Educação Física sob o registro de Nº 2619G/SP. Nossos cursos são classificados como livres e de atualização profissional, válidos em todo o território nacional e podem constar no currículo dos profissionais. Para estudantes de Educação Física nossos cursos são válidos como horas extracurriculares (Obrigatório para obtenção de diploma de graduado pela Universidade). Ressaltamos que o exercício legal como Profissional de Educação Física se dá mediante a Graduação em Educação Física e registro ativo no sistema CREF/CONFEF.

      · O que distingue este curso dos outros?

      Durante toda a duração do curso você receberá um login exclusivo para acessar o E-CLUB MAIS, um canal exclusivo onde você encontrará informações complementares para aprimorar o seu desenvolvimento pessoal e profissional através de download de artigos, apostilas, textos motivacionais e estudos e pesquisas do setor.

      · O que acontece depois de uma solicitação de mais informações?

      Entraremos em contato o mais breve possível. Envie-nos uma mensagem de WhatsApp no número +5511 988846871

      Perguntas & Respostas

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      O que se aprende nesse curso?

      Alongamento
      Aulas de ginastica
      Certificação
      Coletivas
      Curso
      Educação Física
      Fitness
      Ginástica
      Ginastica coletiva
      Ginastica localizada

      Programa

      Sábado 19/05 – Ginástica Localizada com Cibele CalviConteúdo:
      • Princípios do treinamento aplicados à Ginástica Localizada;
      • Execução correta dos principais exercícios;
      • Diferentes técnicas de montagem e sua aplicação;
      • Aula seriada X aula tradicional;
      • Utilização consciente de diferentes materiais;
      • Adequação da estrutura da aula para objetivos diferentes: GAP e Abdominais;
      • Aula prática

      Domingo 20/05 – Aerofight com Adriana Ruston e Alongamento com Claudia OrtegaConteúdo:
      • Aerofight
      • Objetivos, benefícios e especificidades da modalidade;
      • Laboratório prático de técnica dos movimentos( socos, chutes e defesas);
      • Estrutura e fases da aula;
      • Construção coreográfica;
      • Aula prática
      • Alongamento
      • Flexibilidade x Alongamento
      • Resposta muscular
      • Propriocepção
      • Conceitos
      • Indicação
      • Métodos de Desenvolvimento da Flexibilidade
      • Estrutura e Estratégias de aula sem e com materiais
      • Aula Prática

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