CURSO COMPLETO- REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES- SOLO - ACESSÓRIOS E APARELHOS
Curso
Em Castelo
Descrição
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Tipologia
Curso
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Local
Castelo
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Horário de aulas
330h
Dirigido a: Acadêmicos e profissionais de Fisioterapia e Educação Física (a partir do 6º período).
Instalações
Localização
Início
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Opiniões
Programa
MODULO 2- 24/25/26/27 DE FEVEREIRO DE 2011
CURSO FEVEREIRO 2011
MODULO 1: 3/4/5/6 DE FEVEREIRO DE 2011
MODULO 2: 24/25/26/27 DE FEVEREIRO DE 2011
DURAÇÃO : 330 HORAS INCLUINDO
50 HORAS DE ESTÁGIO OBRIGATÓRIO +
100 HORAS DE ESTÁGIO OPCIONAL
Incluindo Seminário, Discussão de casos, Conferência, Mini- Laborátorios
Plano de Aulas - Treinamento Básico e Intermediário no Mat e Acessórios
Plano de Aulas- Treinamento Básico e Intermediário nos Aparelhos
Plano de Aulas nas Patologias Cervicais, Lombares, Desvios Posturais , Patologias de Ombro,
Quadril,Joelho ,Tornozelo e Lesões esportivas. Plano de Aula na Gravidez.
PÚBLICO:Acadêmicos e profissionais de Fisioterapia e Educação Física (a partir do 6º período).
PROGRAMA DO CURSO
1- História do Pilates.
2- Introdução ao Método Pilates.
3- Princípios , Conceitos e Terminologia do Método.
4- Anatomia do Pilates.
5- Biomecânica / Cinesiologia.
6- Enrolar e endireitar - Sistema reto
7- Sistema cruzado anterior e Posterior
8- Respiração
9- O efeito das molas: resistência e assistência.
10-Avaliação da Postura Estática e Dinâmica.
11-Avaliaçã do Core.
12-Reabilitação através do Método Pilates nas principais patologias da coluna vertebral, ombros, joelhos e tornozelos.
13-Estabilizaço Estática/Dinâmica, Dissociação e Mobilização.
14-Treinamento através do Pilates.
15-Série de exercícios: Mat Pilates, Reformer, Cadillac/Wall Unit; Ladder Barrel, Chair e acessórios( bola , magic circle, rolo).
16-Como evoluir e acompanhar o treinamento e a reabilitação.
17-Apresentação e discussão de DVD´s.
18-Estágio Supervisionado
30 horas de aula- 20 horas de observação e treinamento.
Estágio opcional de 100horas
19-Plano de Aulas - Treinamento Básico e Intermediário no Mat e Acessórios
20-Plano de Aulas- Treinamenyo Básico e Intermediário nos Aparelhos
21-Plano de Aulas nas Patologias Cervicais, Lombares, Desvios Posturais , Patologias de Ombro, Quadril,Joelho ,Tornozelo e Lesões esportivas.
22-Plano de Aula na Gravidez.
23- Como montar um estúdio
24-Avaliação e Prova.
Material didático:
1) Apostila com Fotos de exercícios executados.
2) NOVO CDROM com as fotos dos exercícios.
3) NOVO Fotografias digitais de cada aluno, enviados por email (mais de 80% dos exercícios estudados)
CURSO COMPLETO- REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES- SOLO - ACESSÓRIOS E APARELHOS