Stress Management of Teachers

Universidad Pontificia Comillas
Em Madrid (Espanha)
Preço Emagister

€126 - (R$465)
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Informação importante

  • Curso
  • Madrid (Espanha)
  • 12 horas letivas
  • Duração:
    2 Dias
  • Quando:
    à escolha
Descrição

Objetivo general:

El objetivo general del curso es comprender qué es el estrés docente y adquirir estrategias para prevenirlo o paliarlo.

Informação importante

Preço para usuários Emagister: 90€ Estudiantes Universitarios menores de 28 años

Instalações

Instalações e datas

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à escolha
Madrid
C/ Alberto Aguilera 23, 28015, Madrid, Espanha
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Perguntas frequentes:

· Quais são os objetivos deste curso?

Comprender el proceso de estrés del docente y sus repercusiones sobre la salud, el trabajo y la familia. Aprender estrategias de relajación, de planificación de tareas y de hábitos saludables que previenen el estrés docente, Adquirir estrategias de manejo de pensamientos negativos y de resolución de conflictos que se presentan en el desarrollo de la profesión.

· Público alvo

El curso Stress Management para el equipo docente va dirigido a Profesionales de la docencia de cualquier nivel educativo.

O que se aprende nesse curso?

Técnicas de modificación de pensamientos negativos
Planificación de tareas
Estrategias de resolución de conflictos

Programa

- Qué es el estrés docente, causas y repercusiones.
- Estrategias de relajación y respiración.
- Hábitos Saludables que previenen las consecuencias nocivas del estrés.
- Estrategias de Manejo del tiempo y Planificación de tareas frente a la sobrecarga de trabajo.
- Técnicas de modificación de pensamientos negativos y dañinos por otros más positivos y realistas.
- Estrategias asertivas de resolución de conflictos con alumnos, profesores, padres, etc.

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