Movimentos de Musculação

CursosVirtuais.net
Online

R$20
Ou prefere ligar para o centro agora?
(55) ... Ver mais

Informação importante

  • Curso
  • Online
Descrição

O Curso de Movimentos de Musculação ensina como ser o personal trainer do seu próprio corpo, dando dicas necessárias para um bom desempenho em cada movimento de musculação.
Dirigido a: Musculação

Informação importante

Perguntas frequentes:

· Requisitos

Para maiores informações do curso, use o link: http://www.cursosvirtuais.net/curso/movimentos-musculacao.htm

Opiniões

H

28/04/2011
O melhor Muito bom este curso de treino de exercícios, para pessoas feito eu que gosta muito de esportear e bem estar.

A melhorar nada

Você recomendaria esse curso? Sim.

Programa

O Curso de Movimentos de Musculação ensina como ser o personal trainer do seu próprio corpo, dando dicas necessárias para um bom desempenho em cada movimento de musculação, fazendo com que o participante conheça mais sobre o assunto e sobre seus músculos.
Conteúdo:
  • Os braços e os antebraços
  • Os ombros
  • Os peitorais
  • As costas
  • As pernas
  • Os glúteos
  • Os abdominais