Curso de Pilates nos Aparelhos

Público Alvo
Acadêmicos, Educadores Físicos e Fisioterapeutas.


Objetivo do Curso
·Capacitar profissionais da área da saúde (Educador Físico e Fisioterapeutas) a aplicar o método pilates original no solo e nos aparelhos;
·Variações de exercícios com objetivos e foco dos mesmos;
·Padronização de um sistema de exercícios divididos por níveis e aparelhos do qual foram criados com objetivo de evoluir gradativamente respeitando a integridade física e mental do aluno;
·Seguir uma didática de aula única para todos os exercícios (nome do exercício - posição inicial - mecânica do exercício - correções - finalização - transição);
·Aprender a ler o corpo e fazer correções que realmente atenda as necessidades individuais do aluno;
·Obter a certeza de estar realizando um trabalho seguro e com qualidade.
·Avaliação do professor por intermédio de prova prática (avaliação do professor ministrando uma aula);


Diferencial
·Curso com grupos reduzidos com no máximo 10 alunos;
·Descontos especiais na compra de aparelhos Metalife;
·Ministrante membro do Pilates Method Alliance com duas formações internacionais no Método Pilates;
·Para todos os cursos oferecemos uma reciclagem sem custo.


Conteúdo Programático
·Introdução, Histórico e Princípios;
·Revisão Anatomia, Fisiologia e Biomecânica;
·Apresentação dos Aparelhos;
·Mat Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançados com utilização de aparelhos auxiliares (fit ball, flex band e magic circle);
·Reformer Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançados;
·Cadillac e Wall Unit Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançados;
·Wunda Chair Iniciante, Intermediário e demonstração de exercícios avançados;
·Ladder Barrel Intermediário;
·Parede;
·Primeira aula, o que fazer?
·Como montar uma aula?
·Variações de exercícios;
·Diferença entre o Método Pilates e as demais Atividades; Sistema 1 e 2 de exercícios (determinado para atender alunos do nível iniciante e intermediário).

Material Didático
Todos os alunos receberão:

·Apostila ilustrada do Sistema 1 e 2 com mais de 250 paginas (mat, reformer, cadillac, wunda chair, ladder barrel e parede).
·Camiseta do curso Pilates By Rodrigo Nanô;
·Certificado;
·Brindes Pilates By Rodrigo Nanô.


Material Didático
Todos os alunos receberão:

·Apostila ilustrada do Sistema 1 e 2 com mais de 250 paginas (mat, reformer, cadillac, wunda chair, ladder barrel e parede).
·Camiseta do curso Pilates By Rodrigo Nanô;
·Certificado;
·Brindes Pilates By Rodrigo Nanô.


Carga Horária
·Total de 160 Horas
·60 horas/aula (Teórico - Prático);
·100 horas/aula de Estágio que será dividido em Visualização, Auto Prática, Treinamento entre os Alunos do Curso e Treinamento de Pessoas de Confiança. .


Avaliação
·Teórica aplicada no ultimo dia de curso.
·Prática - Professor aplicando uma aula será necessário agendar.