28º Certificação Em Musculação (80 Horas)

FPA Cursos
Em São Paulo

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  • Capacitação
  • São paulo
  • 80 horas letivas
Descrição

Ensinar e capacitar os cursandos a montarem e ministrarem aulas em salas de musculação e montar treinos através de aulas teóricas e laboratórios práticos.
Dirigido a: Estudantes e profissionais da Ed. Física e Esportes.

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São Paulo
Rua Treze de Maio, 812 (Próximo Ao Metrô Brigadeiro), 01327-000, São Paulo, Brasil
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Professores

Gessé Dias
Gessé Dias
Coordenador de Musculação

Graduação em Educação Física pela FIG, pós graduado em Reabilitação Cardíaca e Treinamento para Grupos Especiais. Pós Graduado em Musculação e Condicionamento Físico pelas Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU). Coordenador e Ministrante dos Cursos de Musculacão, Treinamento Avancado de Musculacao e Suplementacao Esportiva e Musculacao Para 3a Idade. Professor e Personal Trainer da academia Performance.

Programa


Apresentação e Regulamento do curso / Princípios Biológicos / Tipos de fases
da contração muscular
15/01
09h30 ás 18h30

Sistemas Energéticos / Teoria e Prática Exercícios de Cadeia
Posterior
22/01
09h30 às 18h30

Comunicação e Relacionamento
28/01
13h30 às 18h30

Tipos de adaptações do treinamento / Emagrecimento
29/01
09h30 às 18h30

Cinesiologia e Biomecânica / Teoria e Prática
05/02
09h30 às 18h30

Método de treinamento / Periodização
12/02
09h30 às 18h30